Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 427g | 640kcal | 68.3g | 12.8g | 32.9g | 0g | |
Tomaattimurska | 271g | 80kcal | 1.5g | 14.4g | 0.5g | 5.1g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 102g | 14kcal | 1.9g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 169g | 59kcal | 4.6g | 8g | 0.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 102g | 264kcal | 26.4g | 1.5g | 17.3g | 0g | |
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 6.8g | 18kcal | 0.8g | 0.9g | 1.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 169g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2212kcal | 207g | 76g | 113.4g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1106kcal | 103.5g | 38g | 56.7g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 553kcal | 51.8g | 19g | 28.4g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.3g | 3g | 4.5g | 0.4g |