Kinkkupannari
*tee taikina (vesi, jauho ja muna)
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
*anna taikinan turvota n.15min
*kaada taikina pellille ja lisää muut aineet päälle ripotellen.
*paista 200 asteessa keskitasolla 35min
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 183 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 511g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 51g | 64kcal | 5.6g | 0.2g | 4.6g | 0g | |
| Ohukais- ja vohvelijauhe (Sunnuntai), annos 300g | 256g | 920kcal | 38.3g | 173.8g | 6.6g | 0g | |
| Ohuen ohut ylikypsäkinkku (Hk), annos 5g | 128g | 115kcal | 21.7g | 0.6g | 3.2g | 0g | |
| Paprika, punainen | 170g | 44kcal | 1.5g | 7.8g | 0.7g | 3.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 85g | 222kcal | 22.2g | 1.3g | 14.5g | 0g | |
| Oregano, kuivattu | 1.7g | 5.2kcal | 0.2g | 0.4g | 0.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2766kcal | 180.2g | 372.6g | 59.8g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1383kcal | 90.1g | 186.3g | 29.9g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 691kcal | 45.1g | 93.2g | 15g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.2g | 14.9g | 2.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu