Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 367g | 697kcal | 13.9g | 80.7g | 35.9g | 1.5g | |
| Mansikka | 381g | 177kcal | 1.9g | 32g | 0.8g | 7.2g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 480g | 120kcal | 15.8g | 13.9g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 23g | 92kcal | 0g | 22.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2171kcal | 63.2g | 298.4g | 73.4g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1086kcal | 31.6g | 149.2g | 36.7g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 543kcal | 15.8g | 74.6g | 18.4g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu