Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras49g172kcal6.4g34.4g0.7g1.5g
Maito, Kevyt273g126kcal8.7g13.1g4.1g0g
Vehnäjauho, sunnuntai18g62kcal2.1g12.6g0.4g0.5g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa68g205kcal15.7g0g15.7g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g280g98kcal2.8g18.2g1.4g0g
Herkkusieni, tuore73g18kcal1.8g2.2g0g2.2g
Paprika, punainen74g19kcal0.7g3.4g0.3g1.5g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g364g149kcal5.1g29.5g1.1g0g
Kasvisliemikuutio 8g24kcal0.8g1.1g1.9g0.1g
Sipuli (kuorittu)15g3.9kcal0.2g0.7g0g0.2g
Mozzarella juustoraaste, valio27g79kcal7.1g0g5.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g1913kcal102.8g230.4g62.6g12g
Valittu annoskoko1250g956kcal51.4g115.2g31.3g6g
Annoskoko puolitettuna625g478kcal25.7g57.6g15.7g3g
Arvot/100g100g77kcal4.1g9.2g2.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=148227