Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 357g | 1225kcal | 36.4g | 250g | 4.3g | 12.5g | |
Sokeri | 234g | 948kcal | 0g | 233.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 6.9g | 12kcal | 0.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 172g | 911kcal | 0.5g | 0.9g | 103g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 69g | 87kcal | 7.6g | 0.2g | 6.2g | 0g | |
Puolukka | 206g | 80kcal | 0.9g | 14g | 1g | 5.4g | |
Mustikka metsä- | 206g | 91kcal | 1g | 13.2g | 1.2g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 6708kcal | 93.6g | 1028.4g | 231.4g | 49.4g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 3354kcal | 46.8g | 514.2g | 115.7g | 24.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1677kcal | 23.4g | 257.1g | 57.9g | 12.4g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.7g | 41.1g | 9.3g | 2g |