Superpirtelö

Vaniljanmakuinen proteiini tekee juomasta todella maukkaan.

Mansikkasurvos voi olla sokerilla tai ilman.

Jäät raikastaa juomaa entisestään.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 535 grammaa

Javakotka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini (Whey8100) [annos 40g]175g697kcal141.9g10.5g8.8g0g
Maito, luomukevytmaito Valio (150ml)584g269kcal19.3g28g8.8g0g
Mustikka metsä- 140g62kcal0.7g9g0.8g4.6g
Vadelma 117g48kcal1.2g4.8g0.9g4.3g
Mansikkasurvos tuore, sokeroitu 234g188kcal1g40.1g0.4g3.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g2526kcal328.2g184.8g39.4g25.4g
Valittu annoskoko1250g1263kcal164.1g92.4g19.7g12.7g
Annoskoko puolitettuna625g632kcal82.1g46.2g9.9g6.4g
Arvot/100g100g101kcal13.1g7.4g1.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=200423