Kantarellikeitto 2
Mausta lisäksi valkopippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 349g | 87kcal | 5.2g | 10.5g | 1.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 112g | 30kcal | 1.5g | 5.4g | 0.2g | 1.9g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 209g | 335kcal | 37.7g | 0g | 20.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 279g | 335kcal | 8.1g | 12.6g | 27.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 279g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 15g | 38kcal | 0.9g | 1.3g | 3.2g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 7g | 6.8kcal | 0.4g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1664kcal | 107.6g | 62g | 107.8g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 832kcal | 53.8g | 31g | 53.9g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 416kcal | 26.9g | 15.5g | 27g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.3g | 2.5g | 4.3g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu