Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 49g | 176kcal | 0.9g | 1.4g | 18.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 108g | 155kcal | 13.5g | 0.3g | 11.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 53g | 470kcal | 0g | 0g | 53.2g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 44g | 22kcal | 0g | 0g | 0g | 36.8g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 394g | 1263kcal | 105.5g | 0g | 94.3g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 69g | 265kcal | 14.5g | 0.6g | 22.8g | 0g | |
| Aurajuusto | 168g | 569kcal | 33.5g | 0g | 48.6g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 246g | 820kcal | 62.8g | 3.7g | 61.6g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 118g | 448kcal | 33g | 0g | 35.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 8375kcal | 527.4g | 12g | 691.6g | 73.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4187kcal | 263.7g | 6g | 345.8g | 36.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2094kcal | 131.9g | 3g | 172.9g | 18.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu