Pastakastike yrttitomaatti-jauheliha
Ruskista jauheliha noin ½ rkl oivamariini ½ rkl oliivilöljyssä, silppua 1 pieni sipuli ja lisää ruskistamisen loppuvaiheessa.
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
Mausta mustapippurilla ja Pasta rosso -mausteella.
Lisää Pirkan yrttimaustettu tomaattimurska ja mahdollisesti makua pehmentämään 1 tlk Pirkan 10 % ruokakermaa.
Maun mukaan ripaus lihafondia tms. Anna hautua jonkin aikaa.
Sopii hyvin fettucinen kanssa.
Aika namia ja tosi helppoa & nopeata.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Namhele
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Yrtti-tomaattimurska (Pirkka) | 422g | 169kcal | 7.2g | 34.6g | 0.4g | 5.9g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 217g | 260kcal | 6.3g | 9.7g | 21.6g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 5.4g | 30kcal | 0.1g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 11g | 96kcal | 0g | 0g | 10.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 54g | 15kcal | 0.7g | 2.6g | 0.1g | 0.9g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 541g | 696kcal | 112.3g | 0g | 27.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2528kcal | 253.2g | 94g | 126.4g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1264kcal | 126.6g | 47g | 63.2g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 632kcal | 63.3g | 23.5g | 31.6g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 10.1g | 3.8g | 5.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu