Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 592g | 1065kcal | 112.4g | 0g | 71g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 81g | 116kcal | 10.2g | 0.2g | 8.3g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 259g | 647kcal | 51.8g | 1.3g | 44g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 148g | 34kcal | 2.1g | 5g | 0.6g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 118g | 107kcal | 20.1g | 1.7g | 2g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 52g | 14kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3966kcal | 394.6g | 21.4g | 252g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1983kcal | 197.3g | 10.7g | 126g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 992kcal | 98.7g | 5.4g | 63g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu