Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin jauheliha (Kariniemen), annos 100g | 278g | 356kcal | 41.7g | 0g | 25g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 69g | 99kcal | 8.7g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
Makarooni kypsä (Myllyn paras), annos 150g | 625g | 906kcal | 33.1g | 181.3g | 4.4g | 8.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 278g | 94kcal | 8.5g | 13.6g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2909kcal | 184g | 390.2g | 73.8g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1455kcal | 92g | 195.1g | 36.9g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 727kcal | 46g | 97.6g | 18.5g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 15.6g | 3g | 0.6g |