Reissari
Reissumies 2viip.
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
cheddar juustoa, kokojauhelihapihvi 2kpl, salaatia, majoneesia, ketsuppia, raakasipuli rouhe.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Maceh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 207g | 496kcal | 22.7g | 90.8g | 4.1g | 24.8g | |
| Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 75g | 210kcal | 10.5g | 3g | 17.3g | 0g | |
| Jauhelihapihvi.naudanpaistista | 676g | 1162kcal | 159.5g | 0.7g | 60.8g | 0g | |
| Majoneesi 27-33 % rasvaa | 56g | 167kcal | 0.8g | 3.6g | 16.9g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 68g | 61kcal | 0.7g | 14.2g | 0.3g | 0g | |
| Salaatti, perus (tomaatti, kurkku, paprika, jäävuorisalaatti, annos 300g | 150g | 23kcal | 1.2g | 3.5g | 0.3g | 1.8g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 19g | 169kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4574kcal | 390.8g | 231.6g | 237g | 53.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2287kcal | 195.4g | 115.8g | 118.5g | 26.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1144kcal | 97.7g | 57.9g | 59.3g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 183kcal | 15.6g | 9.3g | 9.5g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu