Suklaapalat

- 2,5 dl vettä, 200 g voita, 1 tl suolaa, 4 rkl kaakaojauhetta kiehautetaan ja jäädytetään
- 5 dl vehnäjauhoja, 5 dl sokeria, 1,5 tl soodaa, 2 tl vaniljasokeria sekoitetaan keskenään
- sekoita vesi-voiseos ja jauhoseos keskenään
- lisää piimä 1 dl ja 2 kananmunaa
- paista uunipellillä 200 asteessa n. 20 min.
Kuorrutus:
2 rkl maitoa, 100 g voita, 2 rkl kaakaojauhetta, 250 tomusokeria > kiehauta
- levitä jäähtyneelle levylle

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa

Akunttu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi170g0kcal0g0g0g0g
Voi 136g987kcal1.6g0.5g110.6g0g
Suola, annos 3g2g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, X-tra16g60kcal0.6g13.6g0.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 221g759kcal22.5g154.8g2.7g7.7g
Sokeri 289g1174kcal0g288.9g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g5.4g22kcal0g5.4g0g0g
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug 68g20kcal2g2.4g0.1g0g
Kananmuna 50g(kpl)75g94kcal8.2g0.2g6.7g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen20g6.7kcal0.7g1g0g0g
Voi 68g494kcal0.8g0.3g55.3g0g
Kaakaojauhe, X-tra8.2g30kcal0.3g6.8g0.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g170g681kcal0g170.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g8655kcal73.4g1288g351.8g15.4g
Valittu annoskoko1250g4328kcal36.7g644g175.9g7.7g
Annoskoko puolitettuna625g2164kcal18.4g322g88g3.9g
Arvot/100g100g346kcal2.9g51.5g14.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=222781