Omenapiirakka

4 isoa kananmunaa
3 dl sokeria
- vatkataan vaahdoksi

1,5 dl punaista maitoa
150 g voita
- kiehautetaan kattilassa

4,5 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
- sekoitetaan

Kaikki aineet yhdistetään ja kaadetaan leivinpaperilla varustetulle uunipellille.

Päälle ripotellaan

10 g kanelia
20 g sokeria

Paistetaan 200 asteisessa uunissa 20 minuuttia.

Pellillisestä tulee yhteensä 16 annosta, kun leikataan neljään osaan sivultaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 71 grammaa

Sohvimummo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)264g367kcal29.3g1.1g27.4g0g
Sokeri 280g1137kcal0g279.8g0g0g
Vehnäjauho luomu (Pirkka), annos 100g322g1126kcal35.4g231.7g6.8g9.7g
Leivinjauhe 22g39kcal1.1g8.3g0g0.1g
Maito, punainen (Valio), annos 100g165g105kcal5.3g7.9g5.8g0g
Voi 165g1195kcal2g0.7g134g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g11g40kcal0.4g8.7g0.4g0g
Sokeri 22g89kcal0g21.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g8197kcal147g1120.2g348.8g19.6g
Valittu annoskoko1250g4098kcal73.5g560.1g174.4g9.8g
Annoskoko puolitettuna625g2049kcal36.8g280.1g87.2g4.9g
Arvot/100g100g328kcal5.9g44.8g14g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=243710