Mustikkarahka kermalla ja stevialla
Vaahdota kerma.
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
Lisää joukkoon rahka, sulatetut mustikat ja stevia.
Sekoita tasaiseksi ja nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Devereaux
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 456g | 301kcal | 54.7g | 18.2g | 1.4g | 0g | |
| Kuohukerma (pirkka) (Pirkka), annos 100g | 456g | 1551kcal | 13.7g | 13.7g | 159.7g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 329g | 145kcal | 1.6g | 21g | 2g | 10.8g | |
| Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 3994kcal | 140g | 105.8g | 326.2g | 21.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1997kcal | 70g | 52.9g | 163.1g | 10.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 998kcal | 35g | 26.5g | 81.6g | 5.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 5.6g | 4.2g | 13g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu