Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 791g | 190kcal | 14.3g | 17.4g | 2.4g | 18.2g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 171g | 48kcal | 1g | 10.2g | 0.3g | 4.3g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.2g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 7.9g | 22kcal | 0.7g | 0.6g | 1.8g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 132g | 168kcal | 28.4g | 0g | 5.9g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 132g | 198kcal | 22.4g | 0g | 11.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 1287kcal | 136g | 61.6g | 44.8g | 45.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 643kcal | 68g | 30.8g | 22.4g | 22.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 322kcal | 34g | 15.4g | 11.2g | 11.4g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.4g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |