Mustikkarahka
Makeutus maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g | 311g | 809kcal | 6.2g | 12.4g | 80.8g | 1.6g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 622g | 373kcal | 62.2g | 26.7g | 1.9g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 6.2g | 25kcal | 0.1g | 6g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 311g | 137kcal | 1.6g | 19.9g | 1.9g | 10.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2686kcal | 140.2g | 130g | 169.2g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1343kcal | 70.1g | 65g | 84.6g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 672kcal | 35.1g | 32.5g | 42.3g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 5.6g | 5.2g | 6.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu