Rahkapulla, yhteishyvä

16 - 18 annosta

100 g margariinia
3 dl maitoa
50 g tuorehiivaa
0,5 tl suolaa
1,5 dl sokeria
1 kananmuna
1 rkl jauhettua kardemummaa
11 dl vehnäjauhoja

Rahkatäyte
1 prk (250 g) maitorahkaa
1 dl sokeria
1 kananmuna
yhden sitruunan hienoksi raastettu kuori
1 tl sitruunamehua
Voiteluun
1 kananmuna

Sulata margariini.

Lisää maito ja kuumenna kädenlämpöiseksi.

Kaada margariini-maitoseos leivontakulhoon.

Liuota joukkoon murennettu hiiva ja lisää suola, sokeri ja kardemumma.

Alusta taikinaan jauhot vähän kerrallaan ja koko ajan voimakkaasti vaivaten.

Kohota taikinaa peitettynä ja vedottomassa paikassa tunnin ajan.

Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle leivonta-alustalle.

Vaivaa taikinasta ilmakuplat pois.

Jaa taikina 16–18 palaan ja pyörittele ne pulliksi.

Nosta pullat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja kohota peitettynä 30 minuuttia.

Yhdistä rahkatäytteen ainekset kulhossa.

Paina kohonneisiin pulliin juomalasilla syvennys.

Voitele pullat vatkatulla kananmunalla.

Nosta pullan syvennykseen noin ruokalusikallinen rahkatäytettä.

Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 10–15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Ralla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, 60%, Rainbow63g345kcal0.6g0.6g37.6g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 188g64kcal5.8g9.2g0.2g0g
Hiiva 31g23kcal4.1g0.3g0.1g2.2g
Suola, annos 3g1.6g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 80g324kcal0g79.8g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 38g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g9g29kcal1g5.6g0.7g2.6g
Vehnäjauho puolikarkea 448g1537kcal45.7g313.6g5.4g15.7g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g157g110kcal18.8g6.3g0.8g0g
Sokeri 53g216kcal0g53.2g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu43g54kcal4.7g0.1g3.8g0g
Margariini, 60%, Rainbow7.8g43kcal0.1g0.1g4.7g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 24g8kcal0.7g1.2g0g0g
Hiiva 3.9g2.9kcal0.5g0g0g0.3g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 10g41kcal0g10g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 4.7g5.9kcal0.5g0g0.4g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g1.2g3.7kcal0.1g0.7g0.1g0.3g
Vehnäjauho puolikarkea 56g192kcal5.7g39.3g0.7g2g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g20g14kcal2.4g0.8g0.1g0g
Sokeri 6.6g27kcal0g6.6g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu5.3g6.7kcal0.6g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g6186kcal190.8g1055g117g46.2g
Valittu annoskoko1250g3093kcal95.4g527.5g58.5g23.1g
Annoskoko puolitettuna625g1547kcal47.7g263.8g29.3g11.6g
Arvot/100g100g247kcal7.6g42.2g4.7g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263727