Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 1050g | 3497kcal | 849.5g | 149.1g | 50.4g | 50.4g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 188g | 838kcal | 93.8g | 30.9g | 37.5g | 24.9g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 13g | 1.3kcal | 0.2g | 0g | 0g | 10.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 8671kcal | 1887g | 360g | 175.8g | 171.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 4335kcal | 943.5g | 180g | 87.9g | 85.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 2168kcal | 471.8g | 90g | 44g | 43g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu