Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 708g | 1176kcal | 134.6g | 0g | 70.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 221g | 60kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
| Vesi | 186g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 97g | 123kcal | 10.7g | 0.3g | 8.8g | 0g | |
| Korppujauho | 37g | 136kcal | 3.9g | 27.8g | 0.4g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2989kcal | 304.2g | 77.4g | 160.8g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1494kcal | 152.1g | 38.7g | 80.4g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 747kcal | 76.1g | 19.4g | 40.2g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu