Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 132g | 670kcal | 13.2g | 44.9g | 48.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 673g | 1116kcal | 127.8g | 0g | 67.2g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 210g | 252kcal | 7.1g | 7.6g | 21g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 151g | 41kcal | 2g | 7.3g | 0.3g | 2.6g | |
| Valkosipuli | 84g | 91kcal | 6.6g | 13.7g | 0.5g | 1.8g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4342kcal | 313.4g | 147g | 275.6g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2171kcal | 156.7g | 73.5g | 137.8g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1085kcal | 78.4g | 36.8g | 68.9g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu