Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 294g | 941kcal | 40.6g | 170.6g | 9.4g | 24.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 44g | 322kcal | 0.4g | 0.4g | 35.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 29g | 101kcal | 3g | 20.6g | 0.4g | 1g | |
Maito, Kevyt | 294g | 135kcal | 9.4g | 14.1g | 4.4g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 588g | 1765kcal | 135.3g | 0g | 135.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 6528kcal | 377.4g | 411.4g | 369.6g | 50.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 3264kcal | 188.7g | 205.7g | 184.8g | 25.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1632kcal | 94.4g | 102.9g | 92.4g | 12.6g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |