Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 393g | 185kcal | 12.2g | 15.7g | 7.9g | 0g | |
| Sokeri | 142g | 574kcal | 0g | 141.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 307g | 1052kcal | 31.2g | 214.6g | 3.7g | 10.7g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 315g | 107kcal | 0.6g | 22.3g | 0.9g | 5.7g | |
| Rypsiöljy | 94g | 834kcal | 0g | 0g | 94.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5505kcal | 88g | 788g | 213.6g | 32.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2752kcal | 44g | 394g | 106.8g | 16.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1376kcal | 22g | 197g | 53.4g | 8.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu