Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 253g | 101kcal | 4.3g | 20.8g | 0.3g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 253g | 106kcal | 4.1g | 21.8g | 0.3g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 260g | 442kcal | 52g | 0g | 26g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 110g | 19kcal | 2.3g | 0.2g | 0.3g | 2.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 130g | 35kcal | 1.7g | 6.2g | 0.3g | 2.2g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 7.1g | 20kcal | 0.7g | 1.3g | 1.4g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 8.8g | 78kcal | 0g | 0g | 8.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 227g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1601kcal | 130.2g | 100.6g | 74.8g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 801kcal | 65.1g | 50.3g | 37.4g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 400kcal | 32.6g | 25.2g | 18.7g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu