Bananabread
Repetiin kuuluu myös 1 tl soodaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 251g | 1018kcal | 0g | 250.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 384g | 1316kcal | 39.1g | 268.6g | 4.6g | 13.4g | |
| Siirappi | 18g | 56kcal | 0g | 13.7g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 133g | 1175kcal | 0g | 0g | 132.8g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 461g | 401kcal | 4.9g | 84.4g | 1.8g | 8.3g | |
| Suola, annos 3g | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 7932kcal | 88g | 1234.6g | 278.4g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 3966kcal | 44g | 617.3g | 139.2g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1983kcal | 22g | 308.7g | 69.6g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 317kcal | 3.5g | 49.4g | 11.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu