Hattiwatin Gluteeniton pizza
Sekoita kuivat aineet ja margariini.
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
Lämmitä maito.
Sekoita hiiva maitoon.
Sekoita keskenään.
Anna kotoha pellillä 15-20 min. Paista 225C 7-9 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 806 grammaa
Hattiwatti80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g | 211g | 735kcal | 7.4g | 170.9g | 2.1g | 6.3g | |
| Flora, laktoositon, sininen (Flora), annos 10g | 76g | 411kcal | 0g | 0g | 45.6g | 0g | |
| Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g | 155g | 40kcal | 5.1g | 4.8g | 0g | 0.1g | |
| Hiiva | 19g | 15kcal | 2.5g | 0.2g | 0.1g | 1.3g | |
| Hedelmäsokeri, annos 12.5g | 3.1g | 13kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 101g | 77kcal | 4.5g | 13g | 0.2g | 1g | |
| Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow), annos 150g | 404g | 424kcal | 100.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste | 98g | 352kcal | 28.4g | 1.7g | 27.4g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 98g | 20kcal | 0.6g | 3.7g | 0.3g | 1.4g | |
| Apetina lactose free, välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 82g | 189kcal | 10.7g | 2.1g | 15.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4548kcal | 320.2g | 392.8g | 185.8g | 20.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2274kcal | 160.1g | 196.4g | 92.9g | 10.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1137kcal | 80.1g | 98.2g | 46.5g | 5.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 12.8g | 15.7g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu