Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 226g | 96kcal | 22.1g | 0.9g | 0.2g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 135g | 547kcal | 101.6g | 15.3g | 8.7g | 0.4g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 193g | 1123kcal | 42.3g | 38.5g | 97.8g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 644g | 387kcal | 64.4g | 27.7g | 1.9g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 52g | 118kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4540kcal | 460.8g | 164.8g | 217.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2270kcal | 230.4g | 82.4g | 108.6g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1135kcal | 115.2g | 41.2g | 54.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.4g | 6.6g | 8.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu