Juusto-tomaattimuffinit

2 prk (400g) kermaviiliä
6 munaa
2 rkl leivinjauhetta
1 l vehnäjauhoja
150 g sinihomejuustoa muruina
1,5 dl (150 g) aurinkokuivattuja tomaatteja
1 dl persiljaa

Sekoita kermaviili ja munat voimakkaasti vatkaten.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja sekoita joukkoon.

Lisää loput aineet, aurinkokuivatut tomaatit ja persilja hienonnettuina.

Nostele taikina voidelluituihin muffinivuokiin.

Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 27 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Superbr
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 289g382kcal7.6g9.2g34.7g0g
Kananmuna kuoreton 238g340kcal29.8g0.7g24.4g0g
Leivinjauhe 22g38kcal1.1g8.2g0g0.1g
Sinihomejuusto aura (Valio), annos 100g108g369kcal19.5g0g31.4g0g
Aurinkokuivattu tomaatti (Monarch), annos 20g108g163kcal7g18.4g3.3g14.8g
Persilja 15g4kcal0.2g0.2g0g1.2g
Vehnäjauho, sunnuntai470g1644kcal56.4g333.5g9.9g14.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g5879kcal243.2g740.4g207.4g60.4g
Valittu annoskoko1250g2939kcal121.6g370.2g103.7g30.2g
Annoskoko puolitettuna625g1470kcal60.8g185.1g51.9g15.1g
Arvot/100g100g235kcal9.7g29.6g8.3g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=364029