Mustikkatorttu maitorahkasta

Pohjaa varten sekoita kupissa
4 dl vehnäjauhoja
1,5 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
125 g sulatettua voita tai margariinia
1 dl maitorahkaa
1 muna

Täytettä varten sekoita toisessa kupissa
2 dl rahkaa
2 munaa
1 dl sokeria
1 rkl perunajauhoja
1 rkl vaniljasokeria

Levitä pohja-ainekset voideltuun piirasvuokaan.

Kippaa täyte pohjan päälle.

Lisää noin 3 dl mustikoita.

Paista 175 asteessa noin 45 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 161 grammaa

Obesiteetti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 253g867kcal25.7g176.8g3g8.8g
Leivinjauhe 4.9g8.5kcal0.3g1.8g0g0g
Sokeri 124g503kcal0g123.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3.9g16kcal0g3.8g0g0g
Oivariini, 60 (100g)122g668kcal1.2g1.2g72.9g0g
Maitorahka xtra (Xtra), annos 100g292g166kcal28.6g12g0.6g0.3g
Kananmuna kuorineen punnittu175g220kcal19.2g0.5g15.7g0g
Sokeri 83g335kcal0g82.5g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 10g33kcal0g7.9g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g10g39kcal0g9.6g0g0g
Mustikka metsä- 175g77kcal0.9g11.2g1g5.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g5863kcal151.8g862.2g186.4g30g
Valittu annoskoko1250g2932kcal75.9g431.1g93.2g15g
Annoskoko puolitettuna625g1466kcal38g215.6g46.6g7.5g
Arvot/100g100g235kcal6.1g34.5g7.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=370844