Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 338g | 1159kcal | 34.4g | 236.5g | 4.1g | 11.8g | |
| Grahamjauho | 286g | 937kcal | 30.2g | 173.5g | 6.3g | 28.3g | |
| Leivinjauhe | 26g | 46kcal | 1.4g | 9.8g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 73g | 644kcal | 0g | 0g | 72.8g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 520g | 203kcal | 17.2g | 16.1g | 7.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5977kcal | 166.4g | 871.8g | 182g | 80.4g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2989kcal | 83.2g | 435.9g | 91g | 40.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1494kcal | 41.6g | 218g | 45.5g | 20.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.7g | 34.9g | 7.3g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu