Maustekakku(chili)

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi
Lisää öljy rauhallisesti sekoittaen.

Lisää kaikki kuivat aineet seokseen:
-speltti
-vehnäjauho
-vanilliinisokeri
-leivinjauhe 15 gr
-kaneli
- chili-inkivääri
-minttu jauhettuna 2 tl
-pomeranssinkuori 2 tl
-kaardemumma
Sekoita varoen ja paista 175 asteeessa n. 1 tunti.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa

Ropelli65
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl555g728kcal72.2g2.8g47.8g0g
Raakaruokosokeri (Risenta), annos 100g263g985kcal0g255.4g0g0g
Rypsiöljy 108g953kcal0g0g107.7g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala112g358kcal16.8g65.9g2.9g11.2g
Vehnäjauho puolikarkea 152g520kcal15.4g106.1g1.8g5.3g
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g16g62kcal0g15.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2.4g8.7kcal0.1g1.9g0.1g0g
Inkivääri, kuivattu, jauhettu (Mauste), annos 22g16g55kcal1.4g9.3g1g2.1g
Chili, jauhettu (), annos 6g6g21kcal0.7g3.3g1g2g
Maustepippuri, annos 1g4g0.1kcal0g0g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g16g50kcal1.8g9.6g1.1g4.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g7480kcal216.8g939.8g326.8g50.2g
Valittu annoskoko1250g3740kcal108.4g469.9g163.4g25.1g
Annoskoko puolitettuna625g1870kcal54.2g235g81.7g12.6g
Arvot/100g100g299kcal8.7g37.6g13.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=392874