Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g169g1234kcal1.7g1.7g135.3g0g
Kananmuna kuoreton 74g106kcal9.3g0.2g7.6g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g135g786kcal29.6g12.9g68.5g14.1g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g68g227kcal13.5g12g8.5g27.1g
Leivinjauhe 6.8g12kcal0.4g2.6g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g10g37kcal0.2g9.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g11g43kcal0g10.7g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g19g75kcal0.3g18.4g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g271g230kcal8.4g12.4g16.2g0g
Kananmuna kuoreton 149g212kcal18.6g0.4g15.3g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 338g131kcal0.5g27.6g0.3g5.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g6187kcal165g216.2g503.4g92.6g
Valittu annoskoko1250g3093kcal82.5g108.1g251.7g46.3g
Annoskoko puolitettuna625g1547kcal41.3g54.1g125.9g23.2g
Arvot/100g100g248kcal6.6g8.6g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=405074