Mimsun juustosämpylät

Liuota kädenlämpöiseen maitoon hiiva ja suola.

Lisää juustoraaste, jauhot sekä pehmeä rasva.

Alusta taikina tasaiseksi.

Anna kohota lämpimässä liinalla peitettynä.

Vaivaa kohonnut taikina leivinpöydällä ja leivo sämpylöiksi.

Anna kohota pellillä.

Voitele sämpylät ja ripottele pinnalle juustoraastetta.

Paista 225 asteessa uunin keskitasossa 12-15 minuuttia.

(poimiin tämän netistä, mutta keksiin itte laittaa ruislesettä mukaaan, vähän terveellisempi versio! ;) )

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1758 grammaa

Mimmi91
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 356g162kcal10.7g17.1g5.3g0g
Hiiva 36g27kcal4.7g0.4g0.1g2.5g
Suola, annos 3g5.3g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g71g206kcal23.5g0.9g12.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 711g2440kcal72.5g497.9g8.5g24.9g
Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti)36g135kcal0.2g2.3g14.2g0g
Ruislese (Elovena plus), annos 20g36g64kcal5.3g7.5g1.5g15.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g6069kcal233.8g1052.2g83.4g86g
Valittu annoskoko1250g3034kcal116.9g526.1g41.7g43g
Annoskoko puolitettuna625g1517kcal58.5g263.1g20.9g21.5g
Arvot/100g100g243kcal9.4g42.1g3.3g3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=406964