Vovelit
Vatkaa munat.
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.
Öljy ja vatkaa tasaiseksi.
Anna seisoa 1/2-1 tunti.
Paista ja maista niin hyviä.
Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa
Pikkumyy50
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 533g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 27g | 47kcal | 1.4g | 10.1g | 0g | 0.1g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 178g | 224kcal | 19.6g | 0.5g | 16g | 0g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 347g | 1248kcal | 45.1g | 242.7g | 7.3g | 12.8g | |
| Rypsiöljy | 160g | 1415kcal | 0g | 0g | 160g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 5.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 5869kcal | 132.2g | 506.6g | 366.6g | 25.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2934kcal | 66.1g | 253.3g | 183.3g | 12.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1467kcal | 33.1g | 126.7g | 91.7g | 6.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 5.3g | 20.3g | 14.7g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu