Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin fileesuikale, maustamaton (Rainbow), annos 300g | 477g | 453kcal | 95.3g | 0g | 3.3g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 14g | 129kcal | 0g | 0g | 14.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 2.1g | 5.9kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.6g | |
Sinappi | 34g | 45kcal | 1.5g | 4.8g | 2g | 0.6g | |
Ruokakerma, Pirkka 10% | 265g | 318kcal | 7.7g | 11.9g | 26.5g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 255g | 52kcal | 1.5g | 9.7g | 0.8g | 3.6g | |
Ruohosipuli | 42g | 10kcal | 0.6g | 0.7g | 0.3g | 1g | |
Vesi | 159g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2022kcal | 213.6g | 55.8g | 94.6g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1011kcal | 106.8g | 27.9g | 47.3g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 506kcal | 53.4g | 14g | 23.7g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.5g | 2.2g | 3.8g | 0.5g |