Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 219g | 751kcal | 22.3g | 153.1g | 2.6g | 7.7g | |
Sokeri | 250g | 1016kcal | 0g | 250.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.2g | 7.4kcal | 0.2g | 1.6g | 0g | 0g | |
Ruokasooda | 4.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 105g | 768kcal | 1.1g | 1.1g | 84.1g | 0g | |
Piimä, rasvaton, maitokolmio, annos 150g | 84g | 26kcal | 2.9g | 3.7g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 93g | 132kcal | 11.6g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 210g | 147kcal | 25.2g | 8.4g | 1.1g | 0g | |
Mustikkaa soseena (Piltti) 125g | 263g | 116kcal | 0.8g | 26.3g | 1.3g | 4.2g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 11g | 2.2kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 5984kcal | 128.2g | 903g | 197.2g | 23.8g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2992kcal | 64.1g | 451.5g | 98.6g | 11.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1496kcal | 32.1g | 225.8g | 49.3g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 239kcal | 5.1g | 36.1g | 7.9g | 1g |