Keksi, kaura- / Hannan

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		337g	2444kcal	4g	1.3g	273.9g	0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl		202g	687kcal	28.3g	113.2g	13.5g	22.2g
Vehnäjauho puolikarkea		303g	1041kcal	30.9g	212.3g	3.6g	10.6g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		67g	31kcal	2g	3.2g	1g	0g
Leivinjauhe		3.4g	5.9kcal	0.2g	1.3g	0g	0g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g		236g	943kcal	0g	233.5g	0g	0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g		101g	301kcal	0g	77.8g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	2500g	10906kcal	130.8g	1285.2g	584g	65.6g
	Valittu annoskoko	1250g	5453kcal	65.4g	642.6g	292g	32.8g
	Annoskoko puolitettuna	625g	2727kcal	32.7g	321.3g	146g	16.4g
	Arvot/100g	100g	436kcal	5.2g	51.4g	23.4g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu