Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 370g | 1293kcal | 46.9g | 255.3g | 7.4g | 13.7g | |
| Hiiva | 12g | 9kcal | 1.6g | 0.1g | 0g | 0.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 148g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 148g | 148kcal | 25.1g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 19g | 44kcal | 4.6g | 0g | 3g | 0g | |
| Tomaattimurska | 148g | 43kcal | 0.8g | 7.8g | 0.3g | 2.8g | |
| Ketsuppi, Felix | 37g | 33kcal | 0.4g | 7.8g | 0.2g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 59g | 89kcal | 9.5g | 2.4g | 4.7g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 81g | 17kcal | 0.5g | 3.1g | 0.2g | 1.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 37g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 192g | 519kcal | 55.7g | 0g | 32.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 4410kcal | 291.2g | 556.6g | 106g | 38.2g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 2205kcal | 145.6g | 278.3g | 53g | 19.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 1103kcal | 72.8g | 139.2g | 26.5g | 9.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.6g | 22.3g | 4.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu