Puremuro sanoi...
Hyvää muttei terveelistä =)-
sunnuntai 19.10.2014 klo 16:02
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 49g | 70kcal | 6.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Sokeri | 238g | 966kcal | 0g | 237.6g | 0g | 0g | |
Voi | 187g | 1357kcal | 2.2g | 0.7g | 152.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 290g | 994kcal | 29.5g | 202.7g | 3.5g | 10.1g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 32g | 119kcal | 5.9g | 3.5g | 7g | 9.8g | |
Leivinjauhe | 8.9g | 16kcal | 0.5g | 3.4g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 201g | 2.6kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 45g | 15kcal | 1.5g | 2.2g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 201g | 802kcal | 0g | 200.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 8679kcal | 92.6g | 1301.4g | 335.2g | 39.8g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 4340kcal | 46.3g | 650.7g | 167.6g | 19.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 2170kcal | 23.2g | 325.4g | 83.8g | 10g | |
Arvot/100g | 100g | 347kcal | 3.7g | 52.1g | 13.4g | 1.6g |