Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 590g | 124kcal | 7.1g | 20g | 1.2g | 12.4g | |
Jauheliha, sika-nauta | 236g | 522kcal | 41.3g | 0g | 40.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 295g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 18g | 157kcal | 0g | 0g | 17.7g | 0g | |
Siirappi, tumma | 18g | 57kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
Riisi puuroutuva | 30g | 101kcal | 1.8g | 22.3g | 0.2g | 0.7g | |
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 59g | 35kcal | 5.9g | 2.9g | 0.2g | 43g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 5.9g | 14kcal | 0.2g | 1.6g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 2021kcal | 112.6g | 119.8g | 120.4g | 112.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 1011kcal | 56.3g | 59.9g | 60.2g | 56.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 505kcal | 28.2g | 30g | 30.1g | 28.1g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 4.5g | 4.8g | 4.8g | 4.5g |