Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha898g1491kcal170.7g0g89.8g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g52g157kcal8.4g27.8g1g0g
Herne-maissi-paprika apetit299g210kcal12g35.9g2.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g3716kcal382.2g127.4g186.4g0g
Valittu annoskoko1250g1858kcal191.1g63.7g93.2g0g
Annoskoko puolitettuna625g929kcal95.6g31.9g46.6g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=75624