Tiinan dallaspullat

Valmista pullataikina:
Liuota hiiva kädenlämpoiseen maitoon.

Lisää sokeri, suola, muna, vaniljasokeri ja kardemumma.

Lisää jauhot pikkuhiljaa alustaen.

Vaivaa taikinaa.

Lopuksi lisää pehmeä/sula margariini.

Kohota taikinaa puolisen tuntia.

Täyte:
Hiero pehmeä margariini sokereiden kanssa.

Lisää muna, rahka ja pähkinärouhe.

ÄLÄ LISÄÄ vaniljakastikejauhetta vielä! (Muuten täyte jämähtää.)

Kun taikina on kohonnut, vaivaa sitä ja kaulitse siitä suuri levy.

Nyt voit lisätä vaniljakastikejauheen täytteeseen.

Levitä täyte tasaisesti levylle ja rullaa.

Leikkaa terävällä veitsellä noin 25 pullaksi.

Kohota vielä hyvin.

Voitele kananmunalla ja ripottele raesokeria pinnalle.

Paista 225 asteen lämmössä kauniin vaaleanruskeiksi.

loput täytteestä voi laittaa pullien päälle...

Reseptistä tulee n. 26 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa

Pertsi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen236g78kcal7.8g11.6g0g0g
Suola, annos 3g1.4g0kcal0g0g0g0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri 70g285kcal0g70.1g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl104g136kcal13.5g0.5g8.9g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka4.7g19kcal0g4.7g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g10g37kcal4.7g4.2g0.6g0g
Becel juokseva, annos 10g142g934kcal0g0g104.8g0g
Vehnäjauho, sunnuntai472g1652kcal56.6g335.1g9.9g14.2g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g4.7g15kcal0.5g2.8g0.3g1.3g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)118g66kcal10g5.9g0.2g0g
Sokeri 40g163kcal0g40.1g0g0g
Vaniljakastike, Ekströms Fiesta, 1 pss47g189kcal0g43.9g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g7147kcal186.2g1037.8g252.2g31g
Valittu annoskoko1250g3573kcal93.1g518.9g126.1g15.5g
Annoskoko puolitettuna625g1787kcal46.6g259.5g63.1g7.8g
Arvot/100g100g286kcal7.4g41.5g10.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=85077