Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 261g895kcal26.6g182.5g3.1g9.1g
Kananmuna kuoreton 196g280kcal24.5g0.6g20.1g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen89g642kcal0g0g71.3g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton45g143kcal10.3g4.7g9.3g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)156g819kcal14.5g87.3g45.2g0g
Sokeri 227g923kcal0g227g0g0g
Leivinjauhe 8.9g16kcal0.5g3.4g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton89g80kcal9.7g6.1g1.8g5.3g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen134g44kcal4.4g6.6g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl45g152kcal0.9g1.2g16g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g7983kcal182.8g1038.8g333.6g28.8g
Valittu annoskoko1250g3991kcal91.4g519.4g166.8g14.4g
Annoskoko puolitettuna625g1996kcal45.7g259.7g83.4g7.2g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.5g13.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285