Proteiinikaakao
Kuivat aineet astiaan ensin, maito lisätään vähän kerrassaan ja vispilöidään, ettei tule paakkuja.
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
Alunperin juomassa oli 20 grammaa hedelmäsokeria, mutta se oli liian makeaa reseptinlaatijalle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 450 grammaa
Nuppinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soija90 soijaproteiini isolaatti (Func food finland oy), annos 15g | 83g | 323kcal | 73.3g | 0.8g | 3.3g | 0g | |
| Fruktoosi, hedelmäsokeri | 28g | 113kcal | 0g | 27.7g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 28g | 103kcal | 5.1g | 3.1g | 6g | 8.4g | |
| Rasvaton maito, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 1ug | 1111g | 376kcal | 34g | 54.4g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 1829kcal | 224.8g | 172g | 20.8g | 16.8g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 915kcal | 112.4g | 86g | 10.4g | 8.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 457kcal | 56.2g | 43g | 5.2g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 9g | 6.9g | 0.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu