VilliPurrin Kinkkukiusaus
Kaikki uunivuokaan, sekoitetaan.
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
Mausta oman maun mukaan, itse laitan perunamaustetta ja aromisuolaa.
1 kasvisliemikuutio vajaan litraan vettä, mukaan halutessa valkosipulia.
Uuniin 200c n. tunti
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 618g | 442kcal | 11.3g | 89.2g | 1.2g | 6.6g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 247g | 62kcal | 2.2g | 11.9g | 0.7g | 7.2g | |
| Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 371g | 482kcal | 40.8g | 5.6g | 33.4g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 14g | 41kcal | 1.3g | 1.8g | 3.2g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2056kcal | 111.2g | 217g | 77g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1028kcal | 55.6g | 108.5g | 38.5g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 514kcal | 27.8g | 54.3g | 19.3g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 4.4g | 8.7g | 3.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu