| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wokkivihannekset Classic (Findus), annos 250g | 3183g | 955kcal | 47.7g | 143.2g | 12.7g | 79.6g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 3819g | 4201kcal | 878.4g | 0g | 80.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 191g | 1689kcal | 0g | 0g | 191g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 1273g | 4329kcal | 25.5g | 38.2g | 445.6g | 0g | |
| Valkosipuli | 134g | 145kcal | 10.6g | 21.8g | 0.8g | 2.8g | |
| Ruohosipuli | 255g | 58kcal | 3.5g | 4.3g | 1.5g | 6.1g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 32g | 22kcal | 1.3g | 2.5g | 1g | 1g | |
| Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen | 573g | 223kcal | 5.7g | 38.9g | 1.5g | 10.5g | |
| Pirkka aasia vihreä currytahna (15g) | 32g | 48kcal | 0.6g | 2.9g | 3.8g | 0g | |
| Soijakastike | 191g | 115kcal | 9.9g | 18.1g | 0.2g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 318g | 891kcal | 60.5g | 0g | 70g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25350kcal | 2087.4g | 539.8g | 1616.6g | 200g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12675kcal | 1043.7g | 269.9g | 808.3g | 100g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6338kcal | 521.9g | 135g | 404.2g | 50g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 10.4g | 2.7g | 8.1g | 1g | |