Rukiiset suklaa-pähkinäkeksit

Sekoita kuivat aineet.

Ruskista voi ja anna jäähtyä.

Vatkaa muna, vaniljatangon siemenet ja voi vaahdoksi.

Sekoita kuiviin aineisiin.

Tee pulleita pikkuleipiä, taikina leviää uunissa.

Pieniä keksejä tuli n. 60 kappaletta, isompia tietysti tulee vähemmän.

Reseptistä tulee n. 60 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 10g34kcal1g6.8g0.1g0.3g
Ruisjauho kokojyväjauho 17g50kcal1.4g9.2g0.3g2.3g
Ruislese 1.2g3.4kcal0.2g0.3g0.1g0.5g
Leivinjauhe 1.5g2.6kcal0.1g0.6g0g0g
Fariinisokeri15g61kcal0g15g0g0g
Sokeri 13g52kcal0g12.8g0g0g
Mantelirouhe (Rainbow), annos 100g15g90kcal3.2g1g8.3g0g
Suklaa tumma 15g78kcal0.6g8g4.7g0.8g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 30g214kcal0.2g0.1g24.1g0g
Kananmuna kuoreton 8.3g12kcal1g0g0.8g0g
Vaniljatanko (Keski), annos 18g0.8g2.5kcal0.1g0.4g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana252g1197kcal15.6g108.4g77g7.8g
Valittu annoskoko126g599kcal7.8g54.2g38.5g3.9g
Annoskoko puolitettuna63g299kcal3.9g27.1g19.3g2g
Arvot/100g100g475kcal6.2g43g30.6g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=260157