Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 44g | 229kcal | 1.7g | 24.8g | 13.3g | 2.4g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 49g | 69kcal | 6.1g | 0.1g | 5g | 0g | |
Sokeri | 11g | 43kcal | 0g | 10.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.9g | 30kcal | 0.9g | 6.2g | 0.1g | 0.3g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 13g | 47kcal | 0g | 0g | 5.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 252g | 837kcal | 17.4g | 83.4g | 47.4g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 126g | 419kcal | 8.7g | 41.7g | 23.7g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 63g | 209kcal | 4.4g | 20.9g | 11.9g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 332kcal | 6.9g | 33.1g | 18.8g | 2.1g |