Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 751g | 188kcal | 7.5g | 34.5g | 2.3g | 13.5g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 56g | 310kcal | 0.5g | 0.5g | 33.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 53g | 158kcal | 0.1g | 38.9g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 1.5g | 4.3kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 15g | 54kcal | 2g | 10.5g | 0.3g | 0.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 83g | 251kcal | 7.2g | 45.7g | 1.6g | 11.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 73g | 251kcal | 7.5g | 51.2g | 0.9g | 2.6g | |
Annoskoko tuplana | 2520g | 2432kcal | 50g | 363.8g | 77.8g | 57g | |
Valittu annoskoko | 1260g | 1216kcal | 25g | 181.9g | 38.9g | 28.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 630g | 608kcal | 12.5g | 91g | 19.5g | 14.3g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.4g | 3.1g | 2.3g |