Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 187g | 1003kcal | 1.7g | 1.3g | 112.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 82g | 117kcal | 10.3g | 0.2g | 8.4g | 0g | |
Sokeri | 95g | 387kcal | 0g | 95.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 73g | 250kcal | 7.4g | 51.1g | 0.9g | 2.6g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 209g | 732kcal | 29.3g | 117.2g | 14.4g | 0g | |
Leivinjauhe | 3.7g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 299g | 99kcal | 3g | 19.1g | 3g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 299g | 254kcal | 9.3g | 13.7g | 17.9g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 12g | 48kcal | 0g | 11.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2520g | 5794kcal | 122.4g | 622.2g | 313.4g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 1260g | 2897kcal | 61.2g | 311.1g | 156.7g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 630g | 1449kcal | 30.6g | 155.6g | 78.4g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.9g | 24.7g | 12.4g | 0.2g |